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更年期更要懂得吃，才能幫老後打底！50後男女皆宜的飲食建議

華人養生講究體質，了解體質才知道飲食怎麼吃。尤其50前後，有更年期綜合症狀的男女多為虛熱體質，更年期但症狀不明顯者就容易體質虛寒。虛熱、虛寒， ...

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