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四肢不溫，畏寒怕冷，多為陽虛，如何才能補回陽氣，改善體質？

若陽氣不足，四肢末端得不到陽氣的溫煦，就會出現發涼、怕冷等症狀。 秋冬季節天氣寒涼，陽虛的人更容易被寒邪侵體，而寒邪會凝滯血脈，造成氣血運行 ...

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