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藝人Selina3個月體脂大減近10％ 一般人也辦得到嗎？

但女性必須留意，假使體脂降到20％以下、甚至更低，雌性激素可能開始停止分泌，類似停經現象，皮膚出現皺紋、容易骨質疏鬆。也有些女生可能原本體脂40％， ...

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