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體脂15男
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歌手蕭敬騰自曝體脂只有5%! 體脂愈低愈好嗎? - 康健雜誌
一般來說,女生體脂肪20~30%都算正常,男生大約落在15~25%之間。而女性必須留意,假使體脂降到20%以下、甚至更低,雌性激素可能開始停止分泌,類似 ...
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