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體脂肪愈低愈好?過低恐停經、骨鬆! 醫揭「男女正常範圍」
如果體脂率過低,有可能影響健康。圖片來源:pixabay). 敦仁診所院長蕭敦仁指出,女性過了30歲,體脂超過27%就算過多,30%可能已經有肥胖問題, ...
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