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體脂過低
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關於女生體脂低與停經的問題 - Stay Fit with Mi
在懷小王子前,我的體脂最低有減到16%的紀錄過;我發現這些年來,自己減脂、懷孕、減脂、增肌等等過程中,我的身體大概就是會在體脂17%左右,要再往下降會是一個瓶頸與關卡 ...
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