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【體脂標準】體脂過低容易經期紊亂女性至少保持17%體脂

一個成年女性的體脂標準值為17%至24%，而超過30%則認為其屬於肥胖。和男性不同，女性處於極低的體脂率，非常有損健康，可能導致月經不調甚至子宮老化 ...

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