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為什麼努力過後，數字卻一直降不下來？::最新消息 - CHOYeR

很多人也疑惑，為什麼體脂率下降體重卻下不來，甚至往上升？ 其實這是一個很簡單的概念：相同重量的脂肪體積比肌肉大，就像1公斤的海綿和1公斤的鐵塊 ...

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