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【體脂率是甚麼？】減肥就是要降體脂！你知道 ... - Esquire HK

減肥還只是單看體重、計BMI？絕對是不足夠，了解自己的體脂肪率，真正去降體脂（Body Fat），才可以真正做到減肥的效果！但你知道甚麼是體脂率？

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