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體脂肪愈低愈健康？醫師：不盡然，女性過低反而容易增加骨鬆

醫師也指出，過去一項追蹤12位男性運動員1年的研究發現，體脂肪過低的男性免疫力會下降，睪固酮也會降低。 女性一樣要留意，假使體脂降到20％以下、甚至更低，雌性激素 ...

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