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如何計算自己的身體脂肪含量，怎麼計算自己的體脂率，怎麼辦？

成年女性的體脂率計算公式:引數a=腰圍(cm)×0.74,引數b=體重(kg)×0.082+34.89。 體脂肪重量(kg)=a-b. 體脂率=(身體脂肪總重量÷體重)×100%成年男性的體 ...

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