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FFMI計算機-無脂肪質量指數來算算你的肌肉量等級吧！

小編我176公分、71.4公斤，BMI是23.0，我的體脂率有12%左右 ... 公分、體重116公斤，BMI算出來是28.1，而根據BMI肥胖標準，BMI超過27就已經算是肥胖 ...

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