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我需要減重嗎? :: BMI 體脂 - 泰國住宿訂房推薦

BMI 體脂，體脂肪率」為「體脂肪重量」佔「體重」的百分比，男性體脂肪率正常值約為15~25%，女生約為20~30%，即使體重(BMI)正常，體脂肪若超過標準也是肥胖。

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