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Selina體脂3個月內大減9％ 醫：靠這2件事做到 - 中時新聞網

一般來說，女生體脂肪20～30％都算正常，男生大約落在15～25％之間，不過男性體脂肪即使低至8％、甚至5％，只要身體沒有出現不適或副作用，都不會有太大 ...

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