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體脂肪率與體重的關係｜全民愛健康減肥篇 - 健談

許多人都有量體重的習慣，甚至會使用體脂計來監控自己的脂肪含量. ... 說明，若以一位80公斤、體脂肪率35%的女性為例，其身體組成比例計算方式如下：.

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