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體脂肪怎麼測量？四招幫助你輕鬆控制身材！ - 蔬特羅

體脂 率簡單來說，就是人體內脂肪重量占總體重的比例。體脂率的數值代表了體內脂肪的多寡，體內脂肪量越高，代表肌肉量越低，而且很可能有血膽固醇過高 ...

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