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體脂低肌肉低
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體脂率是怎麼測量的? - Cofit 營養師專欄
洗澡後- 洗澡會讓血液循環增加、讓更多水份分布到皮膚做體溫恆定,導致肌肉量與水分被高估,因為電阻低,相對的體脂率測出來就會低。 看了以上三種狀況,你有注意到你先前 ...
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