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體脂肪是否越接近零才會對人體越好？ - 運動星球

在頂尖運動員中，還是會有一些體脂肪低至8%的女性，雖然是是為了爭取世界冠軍所以把 ... 總而言之，如果體脂肪真的接近零，只會對身體有壞處沒益處。

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