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體溫高防禦系統速度就快，肌肉量多能提升免疫力且變高溫體質

身體狀況不佳或病人想要康復，提升體溫是一個增加活力及免疫力的好方法，若能養成每天運動30分鐘的良好習慣，銳變成高溫體質，將可以讓身體常保健康， ...

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