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睡眠習慣不佳成夫妻分房主因！分房睡其實有助找回戀愛中的 ...

夫妻睡在同一張床會導致體溫偏高，進而影響睡眠。 ... 睡覺打鼾的原因之一，他建議不妨可以加強口腔健舌運動，對打鼾以及睡眠呼吸中止症都會改善。

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