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體力變差了
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長輩當心!疫情下難維持骨本體力變差、走路變慢...恐是肌少症 ...
... 飲食也要均衡,否則肌肉量減少代謝變差,小心慢性疾病和心臟病,也跟著來。 ... 如果出現體力變差、走路變慢,甚至常常跌倒,就要特別注意。
確定!
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