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體力差運動
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體力變差怎麼辦?醫揭4招增強體力一次到位 - 元氣網
別以為體力變差是老年人的專利!近幾年宅生活型態,讓許多年輕人缺乏運動,導致體力不如以往,當身邊的人紛紛展開「新常態生活」部署、扶老.
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