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理想體適能 - 啟新健康世界-專業健康檢查/醫學健康促進

在投入運動前，請先認識體適能對健康的影響效果，它有助自己與家人在追求健康、 ... 血脂肪高的人; 呼吸功能差的人; 骨骼或關節有問題的人; 體力差、容易疲勞的人 ...

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