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該邊痛--談「髂腰肌症候群」Iliopsoas Syndrome - Facebook

髂腰肌最主要的功能就是在肌肉收縮的時候，讓髖部屈起(hip flexion)並同時輕微外轉大腿(femur external rotation)，因此在跑跳、蹲立和坐、前踢...等動作都會用到髂腰肌。

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