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髂腰肌過緊| 2H- 2nd Half - 人生下半場

所以你就唔難諗到, 當髂腰肌過緊, 身體大致上會有咩情況出現, 下背同腿部特別容易感到肌肉酸痛，由於肌肉欠缺彈性及血液不太循環嘅關係。髂腰肌係非常之 ...

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