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健身房体脂测试指南——教你看懂身体成分和健康程度。 - 知乎

5 - 2 5 作为体重的正常值范围，相当于标准体. 重±1 5 ％。 ... 骨骼肌含量横条比体脂肪含量横条的长度越长，身体越强壮。 骨骼肌是附于骨骼上的肌肉。

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