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骨關節炎
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骨性關節炎患者的身體活動指引
假如你有骨性關節炎的話,增加身體活動量就更加重要了,多活動可緩解典型關節炎. 的疼痛、僵硬等症狀,若不動的話,反而會更加無力、僵硬,使得關節疼痛症狀惡化、穩.
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