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女性容易缺鈣骨質疏鬆身體出現5大症狀要補鈣 - 晴報

人到中年，身體鈣質的流失比年輕時快。鈣質有助鞏固骨骼，減低出現骨質疏鬆及其他疾病的機會。有骨科專科醫生說，鈣質是骨骼中最重要的礦物質，缺乏鈣 ...

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