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補鈣不夠，預防骨質疏鬆要吃「硒」！減緩骨質流失 - Hello醫師

骨質疏鬆 受年紀、營養不均及缺乏荷爾蒙等因素共同影響，導致骨質流失、骨骼密度變小，但近年研究指出，缺硒會導致人體自由基水平升高，進而影響骨質代謝。人體透過破骨細胞 ...

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