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坐骨神經痛，可能跟臀部肌肉有關！如何緩解下半身酸痛不適？

形成梨狀肌症候群的原因，除了運動時頻繁的髖關節伸縮、扭轉可能會摩擦到梨狀肌導致坐骨神經受到壓迫以外，肌肉力量的不平衡與骨盆歪斜也都有可能會引起梨狀肌症候群。

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