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一招自我检测「骨盆歪斜」 健康2.0 - bilibili

... 矯正 動作4字伸展動作，改善 骨盆歪斜 的好办法！，怀疑自己是不是骨盆前倾？教你躺着检测！，单侧腰方肌缩短会导致骨盆上抬出现功能性长短腿，也容易 ...

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