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不良坐姿｜久坐可致坐骨神經痛翹腳坐及盤腿坐或影響懷孕

翹腳令骨盆歪斜加上骨盆旋轉，使梨狀肌受到拉扯，而盤腿則使梨狀肌受壓。 ... 類似坐骨神經痛的症狀，因此梨狀肌症候群又稱為「假性坐骨神經痛」。

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