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尾椎痛到坐不住怎麼辦？ - 衛教資訊｜保健運動｜影片教學

因此我給予的治療策略為徒手治療調整筋膜序列以及加強核心肌群的訓練。 ... 骨盆下面的洞給蓋住，就像地板一樣，也被稱為骨盆底肌（Pelvic Floor）。

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