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骨盆底肌太緊
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物理治療師
以下示範孕動為各孕期都適用的運動,包含放鬆、伸展、肌力訓練,可供孕媽咪們居家運動參考。 ... 腹式呼吸:(圖1.3)又稱骨盆底肌誘發呼吸,雙手放下腹部,鼻吸嘴吐。
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