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骨盆底肌太緊
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泌尿保健小教室-骨盆底肌放鬆
骨盆底肌 放鬆能夠有主於將尿液排空乾淨。放鬆可由深呼吸,一些瑜珈的動作來訓練。以下動作男女都可以做,不會花太多時間也不需要太多空間 ...
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