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坐姿不良下背痛有7成骨盆不正 - 優活健康網

久坐導致胸椎僵硬、肌肉失衡、骨盆前傾或. ... 長期久坐會造成肌肉失衡引起腰痛，又稱「下交叉症候群」，與上交叉症候群十分類似，過度短縮無力與過度 ...

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