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腰痛？小腹突出？你是否真的需要擔心骨盆前傾？

隨著人類的進化，我們的腰椎變得更加前凸，但我們的骨盆變得更加後傾，以便更好地保存站立、行走和跑步時的能量，使我們能夠利用來自髖關節前方伸展的 ...

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