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腰痛到打不直！？一起來了解骨盆前傾 - 好說

2.但是否常常覺得腰痛一直按腰還是沒有舒緩多少？接下來還要看前側觀造成骨盆前傾的肌肉，有我們的：髂肌、腰大肌、腰小肌（髂腰肌群）在我們前面髖部最突 ...

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