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小腿粗、小腹凸起，可能都跟你的骨盆前傾後傾有關？！

骨盆前傾 的人大腿前方肌肉較發達、小腿較粗，且臀部容易堆積脂肪，心窩 ... 這種狀況常見於久坐的人，主要原因是臀肌和腹肌無力，以及髂腰肌與豎脊肌 ...

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