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「前凸後翹」竟是肌力鬆弛！該如何鍛鍊？ - 媽媽經

典型的「骨盆前傾」：具體表現為腰跟牆的最寬距離可以通過一個拳頭，這使得本來就藏不 ... 既然知道什麼是骨盆前傾，那就不得不說說它的形成原因了。

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