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是大骨架還是真胖？測量手腕就知道！加碼6招甩寬肩運動找回 ...

用右手的大拇指和中指，從左手手腕上突起的骨頭與手腕之間，摺痕最明顯的位置，是脂肪量最少的，量起來比較準圈。 萬一，兩隻手指頭沒法相碰，就是「大 ...

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