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術後床上復健3式預防骨折肌肉萎縮 - 自由健康網

研究發現，肌肉在活動受到限制後蛋白質會快速分解，7天後肌質量減少約35%；在無負重狀態兩週後，肌質量的減少將達到45%！因此骨折術後儘早的復健運動相當 ...

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