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骨折可以喝茶嗎
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骨折機率降34%!多喝紅茶、綠茶防骨質疏鬆症 - Yahoo奇摩新聞
因為綠茶及紅茶中的多酚、茶黃素,以及黃酮類化合物、植物性雌激素,都有能促進生成骨骼,有助於維持骨密度。另外澳洲西澳大學也有研究,發現每天喝3杯 ...
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