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骨質增生吃什麼好 骨質增生飲食禁忌有哪些--食品--人民網 - 健康

均衡飲食多攝取富含抗氧化劑的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、鳳梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、馬鈴薯等含有豐富的維他命，而生物類黃酮可以預防 ...

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