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[爆卦]長骨刺怎麼辦是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇長骨刺怎麼辦鄉民發文沒有被收入到精華區：在長骨刺怎麼辦這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 長骨刺怎麼辦產品中有3篇Facebook貼文，粉絲數超過1,943的網紅物理治療師 佳緯，也在其Facebook貼文中提到， . X光說我的脖子長骨刺😱 . 常常被問到，醫生說我的脖子、腰長骨刺，怎麼辦🤔心想滑手機的時候，頭只差沒掉到地上。坐在沙發上身體比把薩斜塔還歪。怎麼一個X光就這麼大驚小怪❌ . 脊椎有固定的排列，只要脫離了中立位置，可能旋轉、側彎、彎曲伸直，錯誤的位置下，重複動作，就會造成骨頭相互摩擦，造成骨刺🔆 ...

　同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過17萬的網紅詹珞瑤 物理治療師 Veronica Rehab，也在其Youtube影片中提到，骨刺生成是大家無法逃脫的命運 他就是個正常生長老化的過程 但為什麼我們會把它和疼痛引發關聯呢? 都是因為我們大大誤會他了 他並不是"刺刺間間"的 而是"圓圓凸凸"的 看完影片後希望大家對骨刺有進一步的了解 了解得夠多 自然就不會太害怕他囉! 其他影片在下方~~~~~~~~~ 為什麼不應該持續牽...

「長骨刺怎麼辦」的推薦目錄

長骨刺怎麼辦 在 物理治療師 佳緯 ✖️ Chia Wei ,PT Instagram 的最佳解答

2020-08-12 04:11:32

. X光說我的脖子長骨刺😱 . 常常被問到，醫生說我的脖子、腰長骨刺，怎麼辦🤔心想滑手機的時候，頭只差沒掉到地上。坐在沙發上身體比把薩斜塔還歪。怎麼一個X光就這麼大驚小怪❌ . 脊椎有固定的排列，只要脫離了中立位置，可能旋轉、側彎、彎曲伸直，錯誤的位置下，重複動作，就會造成骨頭相互摩擦，造成骨刺🔆 ...

  • 物理治療師 佳緯

    長骨刺怎麼辦 在 物理治療師 佳緯 Facebook 的精選貼文

    2020-03-15 21:09:15
    有 6 人按讚

    .
    X光說我的脖子長骨刺😱
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    常常被問到，醫生說我的脖子、腰長骨刺，怎麼辦🤔心想滑手機的時候，頭只差沒掉到地上。坐在沙發上身體比把薩斜塔還歪。怎麼一個X光就這麼大驚小怪❌
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    脊椎有固定的排列，只要脫離了中立位置，可能旋轉、側彎、彎曲伸直，錯誤的位置下，重複動作，就會造成骨頭相互摩擦，造成骨刺🔆
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    接下來就要問了，抬頭挺胸就好了嗎⁉️
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    每個人對於『抬頭挺胸』定義不一樣，有人是『挺腰』『脖子下壓』，這就是為什麼要物理治療師幫你看動作👨‍⚕️
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    『骨刺』不可怕，『滑脫』不可怕，『椎間盤突出』不可怕💢
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    可怕的是明明知道有這些問題，你卻忽視他！
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    市面上賣很多拉脖子DIY、姿勢正位產品，真的適合每一個人？真的有效嗎🤷
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    學會讓你的脊椎回家，就不會再復發🙆🏻‍♂️
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    下面留言，告訴我你的故事，我會挑一個個案分析👇🏻
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    可以開始期待我的脊椎回家計畫🦾
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    📷 theradiologyguy

  • 脊椎保健達人鄭雲龍

    長骨刺怎麼辦 在 脊椎保健達人鄭雲龍 Facebook 的最佳解答

    2017-04-13 20:00:42
    有 482 人按讚

    此為20170413已結束之直播影片（意思是這只是錄影，你留言老師也看不到，不用再回應影片中老師的問題了，算小編拜託你們Orz），主題為「長骨刺怎麼辦」。

  • 脊椎保健達人鄭雲龍

    長骨刺怎麼辦 在 脊椎保健達人鄭雲龍 Facebook 的最讚貼文

    2017-04-12 16:53:18
    有 143 人按讚


    （小編代PO）
    明晚鄭雲龍老師的直播主題是「長『骨刺』怎麼辦？」
    　
    就在4/13(四)明天晚上八點！
    為骨刺所煩惱的朋友，記得準時收看喔！
    　

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