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扭脖放鬆竟更易長骨刺！日常做4件事，避免骨頭提早老化 - 50+

高齡醫學,做好小習慣，遠離骨刺風險。 ... 你會不會在疲憊的時候習慣扭扭脖子放鬆？這個動作竟然可能讓你長出 ... 骨刺好發於中老年人，《史上最強！

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