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骨刺復健運動
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淺談下背痛 - 實和復健骨科診所
... 關節內軟骨退化、脫水及磨損,關節運動不順暢,長久下來磨損到軟骨下的骨頭,刺激骨頭異常增生; 長出來所謂的【骨刺】,壓迫附近經過的神經. 椎間盤突出症.
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