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骨刺勿後仰！「三個字」教抱膝伸展

腰痛、腳麻，如果任意嘗試保健方式，當心復健不成，反傷神經！1名老先生老是 ... 分享的《SunGuts#6 - 阿公腰在痛(骨刺腰痛原因與運動)》的真實案例。

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