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騎飛輪會傷膝蓋嗎
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大吃大喝後…猛踩飛輪車半夜膝蓋痛
黃宗熙說,拉傷第一天施以冰敷消腫,避免上、下樓梯造成負擔,多休息就會自然康復。 桃新醫院復健科醫師林頌凱說,股四頭肌會因過度使用而發炎,通常疼痛會維持2 ...
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