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全彩圖解 鍾佩珍復健診間筆記：肌肉、骨骼、神經修復大解密

運動熱量消耗表(大卡/ 70 公斤/ 30 分鐘)名稱時間(分鐘) |消耗熱量(毫克)游泳 30 320 騎腳踏車( 20km /小時) 30 330 走步機( 6km /小時) 30 175 慢跑( 8km /小時) 30 ...

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